1.學生能判斷自己的正負向情緒及其強度

2.學生能了解常見的六大基本情緒。

3.學生能列舉出正負向情緒各5種。

4.學生能理解情緒與行為的連結。

5.學生能以適當步驟表達情緒。

第一節課、判別情緒強度

一.引起動機

1.投影書籍漫畫，引導學生回答問題，學生寫學習單。

2.進行問卷調查，引導學生了解自己對情緒的敏感度。

二.發展活動

1.介紹「情緒日記」，以漫畫主角為例，帶領學生填寫一次情緒日記。

2.播放影片「心情起伏不定」，以我們這一家的其中一位角色練習書寫情緒日記。

3.學生練習書寫自己的情緒日記。

三.綜合活動

1.學生上台分享自己的情緒日記。

第二節課、認識情緒種類

一.引起動機

1.投影書籍漫畫，引導學生回答問題，學生寫學習單。

2.進行問卷調查，引導學生了解自己對情緒的認知豐富程度。

二.發展活動

1.請學生嘗試寫下自己的正負向情緒，並簡單和左右同學分享一下。

2.進行六大基本情緒及相應行為說明，並引導學生以自身經驗舉例。

3.播放不同的短片「鹿人-王伯伯蘑菇湯」和「鹿人-遇到奧客」，請學生討論影片中有出現的情緒和因情緒而生的行為。

4.學生操作智慧魔鏡「校園的幽靈學長」，練習表述自己的情緒。

三.綜合活動

1.學生上台分享自己和「學長」在智慧魔鏡中的互動情形。

第三節課、適當表達情緒

一.引起動機

1.播放影片「喬瑟夫-不要再取奇怪的飲料名稱」複習情緒辨識。

二.發展活動

1.介紹如何以適當方式表達情緒：

(1)判斷情緒：基本六大情緒「快樂、悲傷、恐懼、憤怒、驚訝、厭惡」和其他正負向情緒用詞。

(2)選擇時機：在沒有需要完成任務的、可以放心分享自己事情的時機。(如上課分組討論時間，掃地時間尚未完成工作時皆不適合，且盡量避免馬上、現在和全班、大家或團體說)

(3)描述事件：須以客觀公正的方式描述，不能攻擊他人、不能加入自己的猜測、不能誇大事實、不能只說對自己有利的話，否則當傾聽者了解事情全貌後，未來學生所說的話將會被質疑真實性。

(4)表達我的感受：須以自身主觀看法、以自身為起點的方式描述，但同樣不能攻擊或指責他人。

2.學生操作智慧魔鏡「天臺上的魔術師」，練習表達漫畫主角和自己的情緒及說明事件。

三.綜合活動

1.學生上台分享自己和「神奇老師」在智慧魔鏡中的互動情形。

5'

2'

10'

5'

10'

13'

3'

2'

5'

10'

5'

10'

10'

5'

10'

20'

10'