在這個信息爆炸的時代，學生需要擁有不僅僅是學術知識，還需要掌握有效的社會技巧，讓自己能夠更好地在校園及家庭中學習如何與自己、與他人相處，且未來亦能夠更佳地適應多變的社會環境。

首先，針對情緒特質的優缺點，我們需要幫助學生了解及辨識自身和他人的情緒。例如，性格內向的學生可能更善於傾聽和觀察，但在群體討論中可能較為沉默；而性格外向的學生則更容易表達自己，但需要學會更好地聆聽他人。AI引導問句能夠生成出校園中常見情境，根據學生的回應來引導學生發現自己的情緒特質，讓學生對自己有更多的認識。

此外，這些特質各有優缺點，學生能夠從AI引導問句中獲得建議，並從回應中進行自我反思並互相理解。

之後的活動中，進行調節自我情緒的方法的討論與教學。例如，可以進行深呼吸、寫日記、運動等技術來紓解壓力和調節情緒。此外，AI引導問句也能進行角色扮演和情境模擬，能讓學生在真實情境中運用所學技巧。

1.學生能判斷自己的情緒特質

2.學生能列舉自己情緒特質的優缺點。

壹、認識情緒特質

一.引起動機

1.先來看個漫畫

  (1)投影書籍中的前導漫畫，學生觀看並書寫學習單。

  (2)引導學生進行問題討論，並分享自己的答案。

2.說明今日學習重點：情緒特質。

二、發展活動

1. 想一想：你知道自己的情緒特質嗎？

  (1)請學生填寫針對「情緒本質」、「情緒強度」和「情緒維持度」的簡易自評表。

  (2)教師公布分數級距，學生分享彼此的情緒特質。

2.六大情緒特質介紹：教師分別針對六大情緒特質進行介紹。

＊情緒本質：有些人對開心的事情比較有感、每天都高高興興，情緒本質為「偏正向」；有些人容易看到令人不開心的一面，老是苦著一張臉，情緒本質

為「偏負向」。

＊情緒強度：有些人的情緒表現比較溫和，不管是生氣、難過，甚至高興看起來都很平淡，情緒強度為「偏平緩」；有的人正好相反，大哭、大笑、生氣，屬於情緒激動派，情緒強度為「偏激烈」。

＊ 情緒持續度：有些人情緒來得快，去得也快，情緒持續「偏短」；有些人卻很容易陷在情緒裡，比較難轉移，情緒持續「偏長」。

＊ 情緒閾值：有些人笑點、哭點都很低，一點點小事就會引發情緒，情緒閾值「偏低」；有些人反應門檻比較高，要比較大的刺激才會有感覺，情緒閾值「偏高」。

＊ 情緒複雜度：有些人的情緒表現比較單純易懂，情緒「偏簡單」；有些人則會同時混雜好幾種不同情緒，讓人摸不清頭緒，情緒「偏複雜」。

＊ 情緒反應速度：每個人情緒引發的速度不同。事件發生時，有些人會立刻反應，反應速度「偏快」；有些人則是過一段時間才會表現出來，反應速度「偏慢」。

3.漫畫主角「依潔」的情緒特質。

  (1) 教師引導學生進行討論。

  (2) 學生說說看判斷的依據：漫畫的哪個情節片段、依潔的臉部表情…

4.影片主角「阿啾」的情緒特質。

  (1) 教師播放影片，引導學生進行討論。

  (2) 學生說說看判斷的依據：影片的哪個情節片段、阿啾的臉部表情、說話氣…

5.「自己」的情緒特質。

  (1)請學生在學習單上寫下自己情緒特質的偏向。

  (2)教師示範運用引導式AI，判別出自己的情緒特質。

  (3)學生進行個別操作，並在學習單上寫下「AI老師提供的偏向判斷」。

三、綜合活動

1.分享我自己：學生上台分享自己的情緒特質偏向，也可以分享自己和AI老師的判斷結果是否一致。

2.教師進行本堂內容課程的簡單小測驗。

貳、情緒特質的優缺點與調適方法

一、引起動機

1.複習時間：複習六大情緒特質。

2.說明今日學習重點：情緒特質的優缺點與調適方法

二、發展活動

1.只要懂得調節，情緒特質沒有好壞。

  (1)教師舉例說明不同情緒特質的優缺點。

如：情緒本質為負向的人，優點是容易發現問題、具有批判力；缺點是不容易感到愉快。

情緒強度偏激烈的人，優點是有活力、直來直往，相處起來沒有負擔；缺點是容易和人起衝突。

  (2)教師引導學生討論自己情緒特質的任一優點或缺點。

  (3)教師示範運用引導式AI，請AI老師給予自己情緒特質的優缺點。

(4)學生進行個別操作，並在學習單上寫下「AI老師提供的情緒特質優缺點」。

2. 調節情緒好方法～三不二能

  (1)教師舉例說明三不二能的調節情緒方法。

＊不傷害自己和別人

＊不破壞物品

＊不會傷害人際關係

＊能讓情緒平緩、復原，而且可以持續很久

＊能讓自己下次再遇到類似情況時，能有更好的解決方法

  (2)教師示範運用引導式AI，請AI老師給予自己如何「調節情緒」的建議。

  (3)學生進行個別操作，並截圖「AI老師提供的情緒特質調節建議」上傳到因材網的課程包任務中。

三、綜合活動

1.分享我自己：學生上台分享自己的情緒特質優缺點，也可以分享自己和AI老師討論的情緒特質調節建議。

2.學生分享和自己的AI老師交流感想。

3.教師進行本堂內容課程的簡單小測驗。

0'

＊形成性評量：

1.觀察學生是否能依據教師指示操作平板。

2.觀察學生操作平板時的情緒變化或狀態。

3.觀察學生上課期間與其他同學之間的互動狀況。

4.利用AI自動出題設定輔助出測驗題，每節課進行認知測驗，檢測學生是否了解上課內容。

本次課程設計利用了五個充滿創意和特色的角色來幫助國中生認識並理解自己的情緒特質，包括校園的幽靈學長、花園的精靈學姊、校門口的妖怪貓、天臺上的魔術師以及咖啡廳的龍騎士。每個角色的設定都獨具一格，不僅能吸引學生的興趣，還能在教學過程中提供豐富的知識和趣味。

校園的幽靈學長小鬼哥，以其大大咧咧而且「臺」味十足的風格，吸引了許多學生的注意。他的故事背景以及義氣衝動下的悲劇，讓學生們從中學到衝動行事的危險性以及如何更好地管理自己的情緒。透過他的引導，學生們更能意識到情緒管理的重要性。

花園的精靈學姊渺渺，溫柔細膩且熱愛大自然，她以自身的特點教授學生們如何通過觀察和感受周圍環境來調節和管理自己的情緒。她對各種植物的喜愛也讓學生們獲得了一些關於花卉的小知識，增加了課程的豐富性。

校門口的妖怪貓，性格中帶有一絲神秘和貓的特質，她的故事背景讓學生們了解流浪與迷失的痛苦，從而引發學生對他人和動物的同理心。她以貓的視角出發，幫助學生們認識情緒的多樣性和變化性。

天臺上的魔術師神奇老師，利用其時空旅人的身份和豐富的魔術知識，讓學生感受到神秘與奇妙。他的課程中經常夾雜一些高科技的小知識，這讓學生們對未來科技充滿了好奇與憧憬，同時也能更深入理解情緒的複雜性。

咖啡廳的龍騎士阿奇，透過他與古龍的契約故事，讓學生們體驗到了魔法與現實的融合。他在咖啡廳的日常工作以及與學生們的互動，讓學生們在輕鬆的氛圍中學習如何調節情緒，同時還能學到一些關於咖啡的小知識。

在整個教學過程中，這些角色結合各自獨特的背景故事和性格特質，通過有趣、搞笑、隨興、隨意的回答方式，成功吸引了學生的注意力並促進了學生對情緒特質的理解和掌握。每次角色們說完話後，還會附帶一些小知識，這些小知識不僅豐富了課程內容，還激發了學生的學習興趣。

當學生詢問情緒特質的優缺點時，角色們能夠提供具體且詳細的解釋，幫助學生了解每種情緒特質的兩面性。當學生要求整體情緒表達建議時，角色們會根據學生的情緒特質特徵，提供切合實際的校園生活常規建議，使學生能夠在日常生活中更好地管理和表達情緒。

學生根據AI夥伴提供的情境題來協助判斷自己的情緒特質，而學生發揮自己的創意與AI夥伴互動，AI夥伴的回應讓學生更有動力持續對話。

學生詢問AI夥伴關於自己情緒特質的優缺點，AI夥伴給予其具體的思考角度，並告訴學生「每個特質都有其意義，只要能夠調節，不分好壞」。