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第一節課、判別情緒強度
1.教師以漫畫劇情引導學生書寫學習單
(1)展示書籍中的劇情漫畫,引導學生回答問題,學生寫學習單。
(2)進行問卷調查,引導學生了解自己對情緒的敏感度。

2.情緒日記
(1)介紹「情緒日記」,以漫畫主角為例,帶領學生填寫一次情緒日記。
(2)播放影片「心情起伏不定」片段,以我們這一家的其中一位角色練習書寫情緒日記。
(3)學生練習書寫自己的情緒日記。
3.學生上台分享自己的情緒日記。
第二節課、認識情緒種類
1.教師以漫畫劇情引導學生書寫學習單
(1)展示書籍漫畫,引導學生回答問題,學生寫學習單。
(2)進行問卷調查,引導學生了解自己對情緒的認知豐富程度。
2.六大基本情緒
(1)請學生嘗試寫下自己的正負向情緒,並簡單和左右同學分享一下。
(2)進行六大基本情緒及相應行為說明,並引導學生以自身經驗舉例。
(3)播放不同的短片「鹿人-王伯伯蘑菇湯」和「鹿人-遇到奧客」,請學生討論影片中有出現的情緒和因情緒而生的行為。
(4)學生操作AI虛擬助教「校園的幽靈學長」,使用AI引導式問句,練習表述自己的情緒。
3.學生上台分享自己和「學長」在智慧魔鏡中的互動情形。
第三節課、適當表達情緒
1.播放影片「喬瑟夫-不要再取奇怪的飲料名稱」複習情緒辨識。
2.介紹如何以適當方式表達情緒:
(1)判斷情緒:基本六大情緒「快樂、悲傷、恐懼、憤怒、驚訝、厭惡」和其他正負向情緒用詞。
(2)選擇時機:在沒有需要完成任務的、可以放心分享自己事情的時機。(如上課分組討論時間,掃地時間尚未完成工作時皆不適合,且盡量避免馬上、現在和全班、大家或團體說)
(3)描述事件:須以客觀公正的方式描述,不能攻擊他人、不能加入自己的猜測、不能誇大事實、不能只說對自己有利的話,否則當傾聽者了解事情全貌後,未來學生所說的話將會被質疑真實性。
(4)表達我的感受:須以自身主觀看法、以自身為起點的方式描述,但同樣不能攻擊或指責他人。
3.學生操作智慧魔鏡AI虛擬助教「天臺上的魔術師」,使用AI引導式問句,練習表達漫畫主角和自己的情緒及說明事件。
4.學生上台分享自己和「神奇老師」在智慧魔鏡中的互動情形。
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